Se laver les cheveux une fois par semaine est tout sauf une bonne idée

Espacer les shampoings c’est bien, mais le bien est souvent l’ennemi du mieux.

Publié le 11-02-2023 à 20h00
Mis à jour le 11-02-2023 à 21h56

Quelle est la bonne fréquence pour se laver les cheveux ?

Combien de fois n'a-t-on pas entendu qu'il était préférable de ne pas se laver les cheveux tous les jours, au risque des les graisser trop vite et de les abîmer. Si ce constat est une vérité, à l'inverse ne pas se les laver assez souvent est tout aussi mauvais pour notre belle crinière. De fait,Rosi Fernández, une coiffeuse réputée, a révélé lors d'une interview pour le Vogue espagnol que les personnes qui se lavaient les cheveux uniquement une fois par semaine risquaient de se retrouver avec des problèmes. «Après plus d'une semaine sans se laver les cheveux, le follicule se bouche et n'est pas oxygéné«, révèle-t-elle.

Ainsi, même si les cheveux paraissent propres il est important de les laver puisqu'ils sont en réalité encrassés par les gaz d'échappement, surtout si nous vivons dans une grande ville. Un conseil qui vise bien entendu les personnes au cuir chevelu plus sec. Mais alors, quelle est la bonne fréquence pour laver nos cheveux ? Selon nos confrères de Elle, les experts s'accordent à dire que cela varie en fonction de notre mode de vie, mais qu'il serait nécessaire de les laver au moins 2 fois par semaine. Le mieux est bien entendu de les entretenir en réalisant des masques et des soins après chaque lavage.